2020.1.19

子供も大人も舌は大切！

 

昨日、いつもご協力して頂いている歯科医の先生より

興味深い話を聞きました。

 

最近、2～3歳時の子供で舌を左右に動かす事が出来ない子が増えているとの事。

 

それはなぜか…

 

離乳食の時にしっかりと舌を動かしていない事にあるようです。

小さな時にしっかりと舌を動かしていないので、大きくなっても上手に動かす事が出来ず

ごはんが上手く食べれない、飲み込めない、麺が食べられない、そんな子供が増えている。

 

 

ある小児歯科医の先生は、

まずは舌を左右に動かす練習から始めるそうです。

 

普段、舌を動かすことは無意識な行動ですが、

子供や高齢者にはこれが難しい事でもあります。

 

おいしく食べる事・食べ続ける事

→舌をしっかりと動かす事がとても大事！

舌を動かすと唾液もよくでるようになり健口にもなります。

 

 

 

みなさんも舌のストレッチ、意識してみてください！！