健口ブログBlog
2020.5.31
禁煙とお口の関係!
こんにちは!
本日は世界禁煙デー。
禁煙はいい事です。
喫煙されている方に話しを聞くと、
「悪いのはわかってはいるけど…やめたくない」「将来の事より今の満足」
と言われる方が多いですね。
気持ちはすごくわかりますが…
ただこの仕事をやりだしてわかった事もあります。
それは「喫煙によって失う事の方が大きい」ということ。
また「健康寿命をのばす事」には大きな影響があるということです。
禁煙するとお口へのメリットは?
・虫歯予防
・歯周病予防と改善
・出血の改善
・口臭予防
・味覚障害の改善
・歯の色の改善
当たり前のようなメリットですが、奥は深いです。
喫煙者は歯周病の進行スピードが速く、またその状態は中等度~重度の割合が多いです。
歯を支えている骨である歯槽骨が健康になります。一生のうちに吸うたばこの本数と失われる歯槽骨の量は正比例しています。
歯肉の血行が良くなり抵抗力・免疫力のUP⤴ また歯肉炎症の回復力がUP⤴します。
だ液の量がUP⤴ だ液のチカラが発揮されます!
味覚が正常に戻る!たばこを止めると食事をとてもおいしくいただけます。
口臭予防! たばこのニオイはきつく、しつこく残りますね。
歯が白くなる! 歯が健康な白さになると清潔感もUP⤴ 好印象に変わります。
いかがでしたでしょうか?
すべて大切ですが、身体全体を考えるとまだまだメリットがあります。
たばこを止めるだけで、たくさんの事を失わずに済む。
禁煙してハッピーライフを送りましょう!